Entenda: Especialistas falam sobre o cuidado que as pessoas devem assumir na prática de exercícios físicos
O ortopedista e especialista em coluna vertebral do Hospital das Clínicas, Dr. Rogério Vidal, alerta sobre alguns cuidados que as pessoas devem tomar ao se exercitar no verão. “Considerações como hidratação, vestimenta adequada, hora de fazer exercícios ao ar livre são essenciais para evitar desidratação ou até desmaios. Deve-se ter cuidado para garantir que a […]
