Escolha da mochila deve considerar o bem-estar e a saúde

Na hora de comprar a mochila escolar, muitos pais levam em conta a preferência dos filhos e o preço. Mas a escolha deve considerar principalmente o bem estar e a saúde.


As mochilas devem ser adequadas ao tamanho da criança e quando estiverem com material escolar não pode exceder 10% do peso corporal. Nessa reportagem você vai ver o que os Pais pensam na hora de comprar a mochila dos filhos! Se vão pela escolha dos filhos ou pensando na saúde dos filhos.

A mochila pode ser linda por fora, mas se for pesada por dentro e carregada de forma inadequada pode causar dores na coluna e agravar lesões em crianças e adolescentes! Apoiadas em um ombro só ou largas e batendo na lombar podem piorar problemas como lordose ou cifose. Mesmo quem não tem, essas lesões têm que tomar cuidado!

Dicas:
-Troque sempre os lados, ou então carregue a mochila nos dois ombros!
-Se a mochila for de rodinha puxa uma hora com uma mão e outra hora com a outra!

Saiba mais na matéria do Jornal da Band no vídeo acima:

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